Cum sa fii bucuros chiar daca se sfarseste Craciunul

Unelte articol

Bradul de Craciun trebuie sa fie despodobit si dat jos, cadourile au fost deschise si luna ianuarie cea groaznica vine. Nu te teme! Citeste acest articol pentru a afla cum sa scapi de depresia de dupa sarbatori.

Pasi

  1. 1

    Petrece ceva timp si apreciaza ce ai primit de Craciun, daca ai primit carti, citeste-le, daca ai primit DVD-ri uita-te la el. Distreaza-te si relaxeaza-te.

  2. 2

    Participa la un sport favorit sau inscrie-te intr-un program de exercitii. O buna plimbare pe jos iti va lipezi mintea in timp ce vei arde acele calorii pe acre le-ai dobandit in timpul sarbatorilor. Sa joci fotbal cu prietenii poate sa fie o alta optiune.

  3. 3

    Planifica o activitate festiva ca sa celebrezi noul an. Daca iti place sa iesi in club, fa rezervatii la clubul tau favorit sa il petreci impreuna cu prietenii. Sau daca preferi atmosfera relaxata de acasa, planifica o seara cu mancare buna si televizor. Sau planifica o petrecere festiva acasa.

  4. 4

    Ia-ti timp sa reflectezi asupra anului ce atrecut. Daca a fost un an bun,scrie momentele cele ami importante. Daca nu a fost un an prea bun. Uita de el, si fa o lista cu ce ganduri si asteptari realistice ai de la anul ce vine.

  5. 5

    Daca esti un adolescent probabil ai primit o suma de bani de Craciun. Du-te la magazin si rasfata-te cu haine noi si Cd-uri pentru noul an. Incearca sa cumperi muzica pozitiva.

  6. 6

    Cand dai jos decoratiile nu lasa casa goala, este inca iarna iar cativa fulgi de zapada ornamentali sunt foarte potriviti.

  7. 7

    Cauta-ti un nou hobby sa iti ocupe mintea si timpul.

Previous postCum sa faci un kit de deschis cadourile de Craciun

Related Posts

5 Comentarii

  1. Mirabela Sterea
    Apr 28, 2016

    Mirabela Sterea

    vin sărbătorile pascale , ornamentează”ți casa , și poartă cu tine bucuria că și mâine mai e o zi.

    Răspunde
  2. Mirabela Sterea
    Apr 28, 2016

    Mirabela Sterea

    vin sărbătorile pascale , ornamentează”ți casa , și poartă cu tine bucuria că și mâine mai e o zi.

    Răspunde
  3. Mirabela Sterea
    Apr 28, 2016

    Mirabela Sterea

    vin sărbătorile pascale , ornamentează”ți casa , și poartă cu tine bucuria că și mâine mai e o zi.

    Răspunde
  4. Andreicut Bogdan
    Aug 26, 2016

    Andreicut Bogdan

    Cristi Pestean

    Răspunde
  5. Andreicut Bogdan
    Aug 26, 2016

    Andreicut Bogdan

    Cristi Pestean

    Răspunde

Posteaza un comentariu


close