Cum sa faci sa treaca timpul mai repede atunci cand esti racit

Unelte articol

Ai contactat o raceala sau o gripa si nu stii cum sa faci sa treaca timpul cat mai repede? Iata cateva modalitati simple pe care le poti afla prin citirea acestui articol.

Pasi

  1. 1

    Inainte sa iesi din casa, bea ceva cald si fa un dus fierbinte. In aceasta maniera vei reusi sa iti eliberezi mucusul acumulat in plamani.

  2. 2

    Incearca sa ai mereu asupra ta niste medicamente care te vor ajuta sa tusesti mai usor. De asemenea, va trebui sa iei si batiste de hartie, precum si o solutie de desfundat nasul, daca ai aceasta problema.

  3. 3

    Daca ai simptome mai grave, atunci poti sa iei si alte pastile, precum Strepsils, Coldrex, Fervez. Acestea vor reduce febra, tusea si iti vor da o stare mai buna. Vor reduce acea stare de moleseala si de oboseala cauzata de raceala.

  4. 4

    Ai gatul iritat sau te doare in gat? Incearca sa consumi cat mai multe lichide calde, sau fierbinti. De asemenea, poti sa iei diferite pastile, dropsuri sau siropuri care te vor ajuta sa iti amelioreze iritatia din gat.

  5. 5

    Iti sugeram sa iti faci o programare la un medic, in vederea stabilirii unui diagnostic si pentru a-ti da medicamentele necesare pentru vindecarea racelii.

  6. 6

    Incearca sa faci cat mai putin efort fizic in zilele in care esti racit. Acelasi lucru este valabil si in cazul efortului psihic.

  7. 7

    Imbraca-te cat mai bine, in functie de conditiile meteo de afara.

  8. 8

    Mananca alimente cat mai sanatoase. Alege sa consumi cat mai multe fructe, legume, alimente bogate in vitamine.

  9. 9

    Daca ai posibilitatea, ia-ti liber de la servici sau ia-ti de lucru acasa.

  10. 10

    Alege sa mergi mai devreme la culcare, deoarece odihna este foarte importanta atunci cand esti racit sau bolnav.

Previous postCum sa faci o felicitare pentru tatal tau Next postCum sa faci singur invitatii pentru ziua ta de nastere

Related Posts

Un comentariu

  1. […] Mai multe puteti citi si aici: Cum sa-ti treaca raceala mai repede. […]

    Răspunde

Posteaza un comentariu


close