• Tweet

• Tweet

Cea mai buna modalitate pentru a te asigura ca tratamentul impotriva cancerului merge foarte bine este sa incerci sa te protejezi de infectii in perioada in care faci chimoterapie.

Pasi

1. 1

   In primul rand va trebui sa iti iei temperatura in fiecare zi, deoarece febra este primul semn al unei infectii.

2. 2

   Spala-te foarte bine pe maini de fiecare data dupa ce umbli cu diferite obiecte si inainte de fiecare masa.

3. 3

   Evita contactul cu persoane care sunt racite sau bolnave.

4. 4

   Fa dus sau baie in fiecare zi pentru a-ti curata pielea si pentru a preveni aparitia infectiilor.

5. 5

   Hidrateaza-ti pielea foarte bine aplicand crema hidratanta pe toata suprafata pielii. In aceasta maniera vei evita aparitia crapaturilor pe piele.

6. 6

   Spala-te pe dinti de doua ori in fiecare zi pentru a-ti mentine dantura curata.

7. 7

   Consuma cel putin 2 litri de apa in fiecare zi.

8. 8

   Evita consumul de carne cruda, precum e sushi-ul.

9. 9

   Evita sa mergi in locuri publice, precum piscinele, saunele, salile de fitness.

10. 10

    Curata si dezinfecteaza fiecare zgarietura, taieturia sau lovitura pentru a preveni aparitia de infectii.

11. 11

    Evita sa mergi descult, pentru a preveni accidentarile si infectiile la picioare.

12. 12

    Alege sa dormi cel putin 7-8 ore in fiecare seara.

13. 13

    Incearca sa iti faci o dieta care sa iti permita sa consumi doar cele mai sanatoase alimente.

14. 14

    Invata sa recunosti simptomele unei infectii :
    * Durere la urinare.
    * Crampe sau diaree.
    * Poti sa ai o infectie respiratorie daca expectorezi mucus de culoare verde sau galben.
    * Poti sa ai o infectie nazala daca iti curge nasul sau daca ai nasul infundat.
    * O infectie la nivelul pielii poate sa apara intr-un loc in care te-ai taiat sau te-ai zgariat. Astfel, vei observa in acele locuri umflaturi, inflamari ale tesutului, sau roseata.