Warning: include(/home/cumfacsa/public_html/wp-content/plugins/sharebar/user.php): failed to open stream: No such file or directory in /home/cumfacsa/public_html/wp-config.php on line 59

Warning: include(): Failed opening '/home/cumfacsa/public_html/wp-content/plugins/sharebar/user.php' for inclusion (include_path='.:/usr/lib/php:/usr/local/lib/php') in /home/cumfacsa/public_html/wp-config.php on line 59
Cum sa te descurci cu alergiile de sezon – CumFacSa.ro

Cum sa te descurci cu alergiile de sezon

Unelte articol

Alergiile de sezon pot sa apara in urma expunerii la polen si pot aparea pe parcursul anului, in functie de zona unde traiesti. Pentru a putea sa te descurci cu o astfel de alergie va trebui sa identifici simptomele si sa eviti expunerea la factorii care iti provoaca alergiile.

Pasi

  1. 1

    Pentru inceput va trebui sa identifici simptomele factorilor alergeni.
    * Simptomele alergiilor de sezon apar ca urmare a raspunsului sistemului tau imunitar la factorii alergeni precum polenul. Astfel, polenul este perceput ca o amenintare, iar sistemul tau imunitar reactioneaza ca atare.
    * Simptomele apar in urma expunerii la polen si persista pana cand factorul alergen este indepartat.
    * Simptomele alergiilor de sezon includ stranutat, mancarimi si/sau ochi iritati, nas infundat, tuse.
    * Daca incepi sa tusesti persistent, ai probleme respiratorii sau auzi un harait din plamani, acesta este un semn ca ai fi putut sa dezvolti astm.

  2. 2

    Incearca sa reduci expunerea la factorii care iti provoaca alergia :
    * Incearca sa stai cat mai mult timp in casa.
    * Tine geamurile inchise pe tot parcursul zilei si aeriseste in camera doar pe timp de noapte.
    * Daca ai aer conditionat, schimba filtrele in mod constant.
    * Fa curat cat mai des in apartamentul tau pentru a scapa de excesul de polen si/sau de praf.
    * Spala animalele de casa in mod frecvent pentru ca acestea imprastie polen in casa la tine.
    * Spala-te de fiecare data cand vii de afara.
    * Schimba-ti in mod constant asternuturile.
    * Aspira covoarele cat mai des.

  3. 3

    Daca simptomele sunt destul de grave, atunci poti sa mergi la un medic specialist pentru a-ti oferi un tratament care sa te ajute pentru a-ti reduce simptomele sau chiar pentru a te scapa de aceasta alergie.

Previous postCum sa te descurci daca ai alergie la polen Next postCum sa te descurci cu alergia la mucegai

Related Posts

Posteaza un comentariu


close