Warning: include(/home/cumfacsa/public_html/wp-content/plugins/sharebar/user.php): failed to open stream: No such file or directory in /home/cumfacsa/public_html/wp-config.php on line 59

Warning: include(): Failed opening '/home/cumfacsa/public_html/wp-content/plugins/sharebar/user.php' for inclusion (include_path='.:/usr/lib/php:/usr/local/lib/php') in /home/cumfacsa/public_html/wp-config.php on line 59
Cum sa iti antrenezi simturile – CumFacSa.ro

Cum sa iti antrenezi simturile

Unelte articol

De multe ori patim ca unul din simturi sa ne insele. Iata cateva modalitati cu ajutorul carora puteti preveni acest lucru si va puteti mentine simturile cat mai antrenate.

Pasi

  1. 1

    Pentru a-ti antrena simtul vizual, va trebui sa incerci sa te concentrezi asupra unui anumit obiect, fie ca este la distanta, fie ca este la apropiere, fie ca este in intuneric sau lumina puternica. Incearca sa identifici scrisul de pe acel obiect, sa ii identifici caracteristicile generale.

  2. 2

    Pentru a-ti antrena simtul mirosului, va trebui sa gasesti un anumit obiect care sa aiba un miros distinct, cum ar fi o floare, un fel de mancare, un fruct, o leguma, etc. Concentreaza-te pe acel miros si incearca sa il retii. Exerseaza acest lucru cu cat mai multe obiecte, pana cand vei putea sa faci asocierile corecte.

  3. 3

    Pentru a-ti antrena simtul gustului, va trebui sa procedezi in aceeasi maniera ca si in cazul antrenarii simtului mirosului, numai ca de data aceasta va trebui sa gusti diverse alimente si sa te concentrezi sa le retii gustul specific. In aceasta maniera vei putea sa asociezi alimentele cu gusturile lor, sau invers.

  4. 4

    Pentru antrenarea simtului tactil, va trebui sa te antrenezi prin a pune mana, sau a tine in mana diverse obiecte de diferite temperaturi. Desi acesta este un antrenament mai greu si mai riguros, vei ajunge in final sa poti sa aproximezi temperatura unui obiect doar prin simpla atingere a acestuia.

  5. 5

    Pentru antrenarea simtului auzului, va trebui sa mergi intr-o incapere linistita, in care sa fie cat mai putin zgomot, sau unde sa fie cat mai mult zgomot. Ideea de baza este sa incerci sa identifici din zgomot, sunetele specifice unui anumit obiect. Un exemplu foarte bun este sa asculti o melodie clasica sau orice fel de melodie in care sunt implicate mai multe instrumente. Va trebui sa incerci sa recunosti instrumentele din acea piesa.

  6. 6

    Incearca sa te concentrezi cat mai mult de fiecare data cand faci exercitiile mentionate mai sus. Cu cat te concentrezi mai mult, cu atat antrenamentele tale vor fi mai eficiente.

Previous postCum sa iti aperi terenul de baschet Next postCum sa iti antrenezi muschii ochilor

Related Posts

Posteaza un comentariu


close